生理中のママも、子どもと一緒に水遊び！

出産前までずっとナプキンだけで過ごしてきたママの場合、タンポンを使うことに抵抗がある人もいるかもしれません。なかには、タンポンにまつわる都市伝説で不安になっている人も。けれど、タンポンは正しく使えば清潔で安心。「こんなに便利だったの!?」ときっと感動すると思います。

タンポンの一番の特徴は、「体の中で経血を吸収する」ことです。だからナプキンのようにヒップラインが気になったり、ずれることによって経血がモレる心配がほとんどありません。体の外に経血を出さないことで、ナプキンより比較的長時間使えるので、外出時におすすめなのです。

また、体の中に水が入る心配はほとんどないので、お風呂やプールも安心して入れるのです（ただし、激しい動きはひかえましょう）。

そうはいっても、「タンポン初心者にはむずかしそう…」という方に、タンポンの使い方の基本ポイントをお伝えします！

タンポンの説明書にはわかりやすい挿入方法が描かれています。説明書の通りにリラックスして、正しい位置に入れば、挿入後は違和感や入っている感がなく過ごせます。アプリケーターというタンポンを正しい位置に誘導するものがついているので、簡単ですよ！

タンポンは経血量が多いとすべりやすく入れやすいので、初めて使う人は生理の量が多い日をおすすめします。

タンポンは連続で使用はせず、ナプキンと交互に使用します。また、いくら吸収がよくても、1回の使用は8時間を超えないようにしましょう。

タンポンは月経のある人なら基本誰でも使えますが、産後8週間までの間と、産後の最初の生理のときは控えましょう。産後2回目の生理のときからは大丈夫です。

タンポンは水遊びのときだけでなく、忙しい子育て中のママにピッタリ。例えば、こんなときにも役立ちます。

赤ちゃんとふたりでおでかけするとき、ママのトイレの時間ってほとんどとれないですよね。赤ちゃんのおむつ替えに必死で、自分のことは二の次に。けれど「生理中はナプキンを交換しないわけにいかない！」という悩みもタンポンなら軽減できます。また形状がナプキンよりもコンパクトなので、持ち歩きもかさばりにくいです。

あんよが始まった子どもは、ひとときもじっとせず動き回ることもありますね。公園などに行ったときも動きたくて仕方がないのが子どもたち。生理の量が多い日だと、ナプキンのズレを気にして、ママは一緒にかけまわることに躊躇してしまいますが、タンポンならアクティブに動いても大丈夫！

子どものお風呂はパパの分担の家庭も多いと思いますが、ママの生理中にパパの帰宅が遅くなってしまった場合、ママが子どもとお風呂に入る際も、タンポンなら気にせずゆっくり入れます。

車で行楽地や帰省先に向かう際、思わぬ渋滞にはまったとき、赤ちゃんは車内でおむつ替えすれば済みます。大人は子どもよりも多少トイレは我慢できても、生理中のナプキンの交換はできないと困りますね。そんなときも、タンポンなら、ナプキンよりも長時間使えてモレの心配がほとんどないので安心です。

タンポンは女性が生理を気にせずに、いつでもアクティブに生活できる便利なもの。すでに使っている人は、学生時代の合宿や、社会人になって仕事を始めたことをきっかけに使い始めた人も少なくありません。子育てという、仕事以上に忙しくなることをきっかけに使い始めた先輩ママもいると思います。特に子どもはママにとって、いつでも目が離せない存在。生理中もママの心の負担を減らして子どものそばにいる時間を増やし、一緒に楽しく遊んべるよう、タンポンを利用してみるのも手だと思いますよ！