おしっこの量、回数、色で赤ちゃんの成長と健康チェック！

大人と同じで、水分をたくさんとればおしっこの量も増えますが、赤ちゃんはほかにも量が変わるときがあります。

新生児の赤ちゃんは膀胱の容量が小さく、おしっこをためられません。そのため赤ちゃんのおしっこは、1回の量が5～10mlとほんのわずかですが、1日の回数が15～20回と多いのが特徴です。成長とともに、１回のおしっこの量が増え、１日の回数が減っていきます。

からだ全体が発育していくように、おしっこを貯める膀胱も成長していくからです。

「おしっこの量が増えて、おむつからもれるようになっちゃった！」ということがあったら、わが子の成長と思って喜んで、ひとつ上のサイズに変更してあげてくださいね。そのために紙おむつは、成長に合わせてサイズが大きくなるとともに、たくさんおしっこを吸収するように作られているのです。

赤ちゃんの月齢別おしっこ・うんちの回数の目安

＊表の区切りや数値は目安です。実際には個人差があります。

＊参考：（一社）日本衛生材料工業連合会　許可番号21-0026

上の表のような成長による量の増減とは別に、日々のおしっこの量に違いがある場合は以下のことが影響しています。

寒くて汗をあまりかかないとおしっこの量が増える傾向があります。おむつかぶれには気をつけてあげましょう。

尿崩症や慢性腎不全という病気が原因で量が増えることがありますが、非常に珍しい病気なのでめったにみられません。

夏場や、気温が高い日に、汗をいっぱいかくとおしっこの量が減る傾向があります。

赤ちゃんはからだの表面積は大人と比べてずっと小さいのに、汗腺の数は大人と同じ。だから赤ちゃんは汗っかきなのです。汗の量が多いとおしっこの量が少なくなるだけなので心配ありませんから神経質にならなくて大丈夫です。

赤ちゃんも大人と同じでおしっこの色は毎日微妙に変化するもの。でも、赤ちゃんの変化はささいなことでも心配になりますよね。どんな色の場合に注意が必要か見ていきましょう。

健康なときの正常なおしっこは色がないくらい薄いことがありますが、たいていは淡いレモン色やムギワラ色です。でも、汗をたくさんかいた時はおしっこの量が減るので、色が濃くなることがあります。

暑い日や、いっぱい運動したなという日にちょっと濃いくらいならあわてなくて大丈夫！

夏場や気温が高く暑いときに尿の色が濃くなって、おむつの一部にレンガのような赤褐色のものがついていることがあります。たいていは心配なものではありませんが、気になるようでしたら、色のついたおむつを小児科へ持参して診てもらいましょう。

おしっこの後のおむつがピンク色のときは、おしっこに少量の血が混ざっているケースや、うんちの中の菌によるものなどさまざまなケースが考えられます。病気による血尿ではなく、お尻や性器にできた傷からの少量の出血が混ざってピンク色に見えることもあります。

このようなケースは自分では判断することがむずかしいため、色のついたおむつを小児科へ持参して、診てもらいましょう。

おしっこの色で赤ちゃんの健康状態を知るには、「今日のおしっこはどうかな？」と毎日の様子をチェックすることが大切です。おむつ替えごとに見ていれば、ご機嫌がよくて健康なときのおしっこはどんな色か、ちょっと違うときはどんなふうに違うのかがわかるようになりますよ！