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赤ちゃんのお風呂上がりのスキンケア

赤ちゃんのお風呂上がりのスキンケア

赤ちゃんのお風呂上がりには、スキンケアと、鼻や耳のおそうじもしてあげましょう。赤ちゃんの肌は傷つきやすくとってもデリケート。肌の一番外側の表皮が大人の半分の薄さしかないからです。お風呂できれいに汚れを落としたら、マッサージをかねてスキンケアをしてあげましょう。

監修者プロフィール

難波直子さん
NPO法人育児サポートdouce.理事長 兼代表助産師

助産師歴25年!のベテラン助産師 難波さん。
新型コロナウイルスの影響で対面での両親学級が中止となり、不安を抱えるママやパパに向けて妊娠中に聞いておきたい身体の変化や注意点、またおむつの替え方などを楽しく分かりやすくお届けします。
ムーニーサイトで大好評の「ムーニーちゃん学級」の講師を務めるほか、オリジナル両親学級も開催中です。
2019年第8回厚生労働省 健康寿命を伸ばそうアワード 団体部門 優良賞受賞。

毎日スキンケアを

皮膚が薄くデリケートな赤ちゃんの肌。お風呂上がりは乾燥しやすいので、すばやく赤ちゃんの肌にあったベビー用のローションやオイルで全身に潤いを補ってあげましょう。湿疹やかさつきなど、肌トラブルを招かないよう、毎日、欠かさずお風呂上がりのスキンケアをしてあげることが大切です。赤ちゃんのお肌を健やかに保つコツは「清潔+保湿」です。

毎日スキンケアを

鼻をきれいに

お風呂上がりは鼻の中の汚れも柔らかくなり、お掃除をしてあげるには良いタイミングです。鼻のおそうじをいやがる赤ちゃんも、寝ている間や機嫌のいいお風呂上がりにお手入れしてあげましょう。

鼻くそは綿棒で

綿棒をしっかり持ってくるくる回しながら取り出します。綿棒は綿の半分以下の挿入で大丈夫です。手前の汚れだけ取ってあげるだけで良いのです。

奥にある汚れはこよりでくしゃみを誘って

奥にある汚れを早く出したいときはこよりを使ってはなをくすぐり,赤ちゃんにくしゃみをしてもらうのもいいですね。

鼻のお手入れ便利グッズ

鼻吸い器
鼻水を吸い取るグッズ。スポイト状、電動とさまざまな種類があります。各ご家庭にあったものをチョイスしてください。風邪の時なども便利。

耳をきれいに

赤ちゃんもお風呂上がりは、耳の中が湿っているので、耳そうじには絶好のチャンスです。耳の中はもちろん、耳の裏やくぼみも忘れずにきれいにしてあげましょう。ただし耳の中は見えづらく傷つきやすいところです。あくまでも表面の水分や軽い汚れを取るくらいで十分です。

タオルで水分を拭き取って

耳の裏は案外汚れが残りやすい場所。お風呂上がりにタオルの押し拭きで十分です。

綿棒で軽くおそうじ

耳の穴の入り口近くや耳のくぼみを、綿棒を回しながら軽くおそうじ。お風呂上がりなら、細かい耳あかも取れやすくなっています。

顔をしっかり押さえて

耳そうじの最中に赤ちゃんが顔を動かさないよう、片手で顔を押さえて。奥まで入らないよう、気をつけて。

耳のお手入れ便利グッズ

細軸の綿棒
赤ちゃん専用の綿棒は軸も、先端部分も細くなっているので、小さな赤ちゃんの耳や鼻のお手入れに安心して使えます。

爪は短くカット

新陳代謝の激しい赤ちゃん。爪もあっという間に伸びてしまいます。爪が長いと、寝ている間に自分の顔や首を引っ掻いて傷つけてしまうことも。こまめにチェックしてあげましょう。

指ではさんで固定して

指先を傷つけないよう、ママやパパの親指と人差し指で、赤ちゃんの指を1本ずつ固定して。いやがるようなら、寝ている間に切るのがベター。また、必ず明るいところでやりましょう。

深爪しないように少しずつ

一気に短くしようとしないで、角を丸く落とすようなつもりで少しずつカット。お風呂上がりは、爪もやわらかくなり深爪しやすいので、気をつけて。また、赤ちゃんが嫌やがることがあるので、「一度に全ての指の爪を切らなければ!」とは考えない方が良いでしょう。

爪のお手入れ便利グッズ

赤ちゃん用爪切りはさみ
先端が丸くなった爪切りハサミ。小さな赤ちゃんの爪も安全にカットできます。

髪を整えて

きれいに洗った髪は、くしやブラシで整えてあげましょう。髪の毛が少ない時期は手ぐしでもOKです。くしやブラシを使うときは頭皮を傷つけないように作られた、やわらかな材質のブラシや、先端が丸くなったくしなどを使って。

update : 2022.07.27

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