バースプランとは？具体例や書き方のポイント、メリットまで解説

「バースプランは、希望することや不安な気持ちなど、なんでも書いてかまいません。医師は、『それはできます』『その希望には添えないけれど、こちらの選択肢はいかがですか？』『不安になったら助産師が力になります』など、ひとつひとつ話し合って、できるだけ妊婦さんの希望に合うお産に近づけるお手伝いをします」（鈴木先生）

多くの病院では専用の記入用紙が用意されているので、項目に沿って書けば難しいことはありません。バースプランの主な記入例を紹介するので参考にしてください。

ここでは、特に「初産」「経産」「帝王切開」の記入例を紹介します。

両親学級や書籍などから得た知識をもとに、分からないこと、確認したいこと、希望することしないことなどを、パパの意見も交えて書いてください。「初めての妊娠は、特に夢がふくらむと思います。たくさんの希望があってよいのですが、不足の事態が起こり希望に添えないこともあるので、すべての希望に固執しない柔軟に対応する気持ちも必要です」（鈴木先生）

前回の出産で、よかったことや反省したことを踏まえて、「次はこうしたい」「これはしたくない」と具体的に書きやすいでしょう。経産婦さんの留意するポイントは、上の子です。上の子を出産にどのように参加させるか、産前産後のフォローをどうするかなどをよく考えておくことが大切です。

「現在の帝王切開率は、全出産の約20％です。妊娠中のトラブルなどで突然決まることも多いため、あわててしまいがちに。帝王切開になる可能性があることも頭に入れてバースプランを立てておけば、いざというとき冷静に対応できるでしょう」と鈴木先生は話します。

バースプランは、つい妊婦さんだけで考えてしまいがちですが、「ぜひ夫とふたりで考えましょう」と鈴木先生は提案します。「妊婦さんが、夫に対してどのようなことを希望しているのか分かると同時に、夫がどこまで応えられるか、夫婦でよく話し合うことができます。夫自身の希望も明確にするために、両親学級へ参加する機会が増えるかもしれません。夫婦で出産に対する意識を高めるのに、バースプランはよいきっかけになります」

「赤ちゃんを安心して迎える準備として、バースプランは必要不可欠です」と、鈴木先生。「バースプランを見れば、医師は必要な情報を提供しやすくなります。産院の体制、妊娠経過やおなかの赤ちゃんのトラブルなどによって希望通りにいかないこともありますが、事前に相談することで妊婦さんとの理解を深めやすくなることが最大のメリットになります。バースプランは、産院スタッフと信頼関係を築くコミュニケーションツールと考えるとよいでしょう」