妊娠16週から始まる妊娠5ヶ月目の胎児と母体の状態(16週、17週、18週、19週）

初めて胎動（赤ちゃんの体の動き）を自覚することを「胎動初覚（しょかく）」といいます。赤ちゃんはもっと前から体を動かしているのですが、妊娠5ヶ月に入ると、「アッ、赤ちゃんが動いた」と感じるぐらいに、力強く足で蹴ったり、手を伸ばしたりするのです。

初めて感じた胎動は、どんな感じでしょう？

胎動は赤ちゃんの運動といってもいいでしょう。赤ちゃんは、胎動を感じる前から、妊娠3ヶ月ごろ（妊娠8週～10週ごろ）には運動を開始しています。その動きはとても多彩。どんな動きをしているか見てみましょう。

こうした胎児の動きが、胎動となって伝わってくるのです。

妊娠中は、ホルモンの影響で妊娠前よりおりものが少し増えます。妊娠前の排卵期にふだんより少し増えるのと同じぐらいの量です。

もし、それ以上におりものが多くなったり、黄色味を帯びたり、においがきつくなったりしたときは、次の妊婦健診を待たずに診察を受けましょう。

おりものが多いときは、「細菌性腟症」のことがあります。細菌性腟症は症状も軽く母体そのものには悪さをしないのですが、炎症が進むと、後期流産（妊娠12～21週の流産）や早産（妊娠22～36週の分娩）の原因になる心配があります。

このため、妊娠18～20週ぐらいで腟分泌物検査を行う病院が増えています。ママ自身も「妊娠中におりものが増えるのは当たり前」と思わずに、おりものが多いときは、医師の診察を受けましょう。

赤ちゃんは、妊娠4ヶ月ごろから音を感じるようになっていますが、妊娠5ヶ月ごろになると、音を伝える内耳の蝸牛（かぎゅう）という部分が完成します。聴覚の発達とあわせて、脳の記憶装置である海馬（かいば）も徐々に発達します。

このころからだんだん音の区別がつくようになり、よく聞くママの声を記憶するようになりますから、どんどん赤ちゃんに語りかけましょう。

胎動は、赤ちゃんからの「元気だよ！」という便りですから、胎動に答えるように話すのもいいですね。胎内で聞いた「音声」は記憶されるそうですから、パートナーにも勧めてみてください。誕生後、聞き覚えのある声に、赤ちゃんはきっと安心することでしょう。語りかけは、父性を育むきっかけにもなります。

ママは、おなかだけでなく、乳房も大きくなってきます。ウエスト周りやおしりにも脂肪がついてきて、全体がふっくらしてきます。ブラジャーやショーツなどのインナーが１サイズ大きくなる人もいます。アウターはＴシャツや１サイズ上のボトムなどで間に合いますが、そろそろマタニティウエアの準備をするころです。

ネットや通販カタログ、ショップなどで、おしゃれなウエアがないか見てみましょう。産後にも着られるタイプもいろいろあります。妊婦の体型を考慮して作られたウエアだけに、実際に着てみると、その着心地のよさに、びっくりすることがあります。

妊娠5ヶ月から7ヶ月までの妊娠中期は比較的トラブルの少ない、安定した時期といわれています。ならば、セックスも十分に楽しみたい！と思うかもしれませんが、ちょっと待って！　セックスが流早産のリスクを高めることがあります。

腟内には、いつも何種類かの細菌がいます。なかでも乳酸桿（にゅうさんかん）菌は、腟内を酸性にして悪玉菌が増えるのを防いでいます。腟の自浄作用です。ところが、セックスをきっかけに悪玉菌が暴れだすことがあります。善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れた状態を「細菌性腟症」といいますが、悪玉菌が赤ちゃんを包む膜に感染すると、「絨毛膜羊膜炎」を起こし、破水や早産が起こる心配があります。

細菌性腟症の場合、自覚症状はほとんどないか、あっても黄色みを帯びたおりものが少し増える程度です。積極的に検査を受け、細菌性腟症の診断を受けたら治療を受けるとともに、セックスを控えます。妊娠中は原則としてセックスは控え、どうしても！のときはコンドームを使用して、赤ちゃんを守りましょう。