妊娠35週の過ごし方とは？症状やお腹の張り具合、赤ちゃんの様子を徹底解説【医師監修】

妊娠35週の手前、34週ごろに胎児の肺機能はほぼ完成しています。胎児は外界で生きる力を身につけているので、今生まれても大きなトラブルにはならないことが多いでしょう。でも、肺機能もできたばかりだし、まだ少し小さめなので、もうあと少し胎内にいてもらったほうがいいのです。ですから、お産が始まりそうな場合は、「切迫早産」として入院することもあります。でも、生まれても早産による後遺症などの心配は、もうほぼありません。

エコー・超音波検査のモニターに映る胎児の顔は、頬にも脂肪がついてふっくらしてきます。目鼻立ちはかなりはっきりしてきて、ママ似かパパ似かわかるようになります。とくに3Dや4D超音波で観察すると、鼻が高い、目が大きい、髪の毛がふさふさいっぱいなどの個性がはっきりわかります。

「超音波検査で得られる画像は、基本的に二次元（2D）ですが、三次元（3D）、四次元（4D）もあります。2Dは胎児の体の断面を平面で観察します。3Dは2Dに奥行、立体表現が加わったタイプです。4Dは3Dに時間がプラスされ、胎児の動く立体画像をリアルタイムで見ることができます。

医師の立場からいうと、ほとんどの胎児診断は2Dで十分です。3D、4Dはいわばママやパパへ贈るサービスショット！　ママ・パパに、我が子を実感できる感動をプレゼントすることができます」

わからないこと、疑問に思うこと、不安などは人それぞれ違います。ですから、どんなことでも遠慮せずに聞いておきましょう。たとえば、「こんなことを知りたい、聞きたい」という例を書き出してみました。気になることがあったら、聞いてみてくださいね。

Ｑ：妊娠35週ごろ、お腹の張りや痛みで「病院に連絡すべきか」迷ったことはありますか？

もうすぐ入院、出産――。そして始まる赤ちゃんのお世話。産後は思うように買い物にも行けないので、今からできるだけの準備をしておきましょう。

Ｑ：妊娠35週時点で、「入院・出産準備（バッグの中身）」はどの程度終わっていましたか？

妊娠35週目は、赤ちゃんにとってもママにとっても、出産に向けた最終仕上げのときです。

あれもこれも…不調を抱えながら、やることも多くて大変ですが、赤ちゃん誕生を楽しみに、乗り切っていきましょう。育児は想像以上にハードかもしれませんが、赤ちゃんには周りのみんなを笑顔にするパワーがあります。一人で頑張りすぎず、「みんなで育児」を心がけてくださいね。