妊婦がインフルエンザにかかってしまった！症状や赤ちゃんへの影響は？

インフルエンザの流行期には予防接種を受けることが一番の予防につながります。予防接種は妊娠中のどの段階でも安全であると言われていますが、一般的には妊娠初期に接種するのが望ましいです。ただ、インフルエンザワクチンは100%有効というわけではありません。インフルエンザワクチンというのは、その年にもっとも流行すると予想されると判断されたウイルスを用いて製造されているためです。それでも予防接種を受ければ、インフルエンザにかからずに流行期を乗り切れる可能性ははるかに高くなります。厚生労働省によると、インフルエンザワクチンを接種しなかった人の発病率を基準とした場合、接種した人の発病率が相対的に60%減少しているといいます。接種すれば絶対インフルエンザにかからないというものではありませんが、インフルエンザの発病を予防することや、発病後の重症化に関しては一定の効果があるとされているので、妊娠中は積極的に予防接種を受けましょう。国立成育医療研究センターの研究でも、現在日本で使用されているワクチンは生ワクチンではないので、副作用はないと考えられています。障がいなどのリスクもなく、妊娠中のどの時期に接種しても安全であるという研究結果も出ているそうなので安心してください。

インフルエンザにかからないための予防方法ですが、インフルエンザの予防接種を受けるだけでなく、妊娠中は特に日々の過ごし方に注意して過ごす必要があります。治療に手を尽くすよりも、ちょっとした生活習慣を見直して予防を心がけるほうがはるかに価値があります。以下に挙げる予防方法は妊娠をしていてもいなくても、健康維持に役立ちます。

妊娠していても、していなくても、インフルエンザにかかった場合は迅速に治療を受けることが大切なので、放っておかないことです。調子が悪いなと思ったらすぐにかかりつけの産婦人科を受診しましょう。最近では「隠れインフルエンザ」と呼ばれ、高熱が出ていないけれどインフルエンザだった、というケースも見られています。大丈夫かな？と安心せず、妊娠中は特に体の声に耳を傾けてください。病院ですが、かかりつけの産婦人科に連絡なく受診するのは絶対にNGです。まず電話で相談してください。産婦人科には同じように免疫が低下している妊婦がたくさんいますし、生まれたての赤ちゃんもいます。また、無理をして仕事に行くことも控えましょう。一般的に、インフルエンザにかかると発症後3～7日間は鼻やのどからウイルスを排出すると言われています。どうしても外出する必要がある場合は、熱が下がってから二日経過してからを目安にしましょう。また、同居している家族がインフルエンザにかかってしまった場合も同様にすぐに受診してください。

どれだけ予防をしても、インフルエンザにかかってしまうことはあります。そんな時は焦らず落ち着いて、できるだけ発症48時間以内に受診しましょう。そして、一日でも早く回復できるように、安静にして過ごしてくださいね。

いかがでしたか？　毎年インフルエンザは大流行しているものの、いざ自分がかからなければインフルエンザの知識やその症状を理解する機会はありませんよね。インフルエンザにかかってしまったら、速やかに内科を受診することですが、幸いにも赤ちゃんへの影響はほとんどないので安心してください。一番大切なのは、かからないように予防することです。ふだんから手洗い、うがいをする。人混みを避ける。ストレスをためない。バランスの良い食事と十分な睡眠、室内の加湿などを心がけて生活しましょう。妊娠したらまずは予防接種する！というのも忘れずに。初期はつわりなどで大変な時期ですが、かわいい赤ちゃんが健康に生まれてきてくれるように、健康管理を万全にしたいものですね。