つわりはいつからいつまで？＜妊娠初期のつわり体験談＞
妊娠したら赤ちゃんの成長に伴って劇的に変化するママの体。妊娠がわかって７週目くらいに訪れる「つわり」は、吐き気やだるさ、においに敏感になるなど少なからずママたちに不快な症状をもたらします。一般的に妊娠７週ごろから始まり、12～17週ごろに落ち着くと言われていますが、個人差も大きくつわりを感じない人も出産まで悩まされる人も様々。つわりは病気ではないので自然に治まるのを待つしかありませんが、実際に経験した先輩ママは、どうだったのでしょうか？ つわりの時期（２～４ヶ月）のママたちの声をご紹介します。
妊娠発覚!?
このつらさは「つわり」？
＜妊娠初期：2ヶ月（4～7週）＞
生理が止まり「もしかして、妊娠？」と気づくのは妊娠初期の4～5週目に入ったころでしょうか。早い人では妊娠４週ごろから、おなかがすくと吐き気を感じたり、吐いたりとつわりの症状が出る人もいるようです。
（あおちさん）
気持ち悪い… から妊娠検査をしました。なので４週目くらいからつわり開始でした。うわぁー この先長い… いつまでこんなに気持ち悪いんだろう…24時間、船酔いのようで マグロ漁船に乗っている気持ちでした。
（はなさん）
風邪かなと思うくらいせき込んで、そのあとに吐き気がするので、もしやと検査すると妊娠5週くらいでした。
（ちはるさん）
つわりで妊娠が分かりました。5週目半ばくらいです。おなかがすくと気持ち悪いのと、乗り物酔い、頭痛があります。から揚げなど脂っこいもの以外なら何でも食べられるんですが、大好きだったご飯が食べにくくて冬なのに素麺ばっかり食べてます。あとはみかん、りんご、鶏肉など。仕事にはクラッカー等を持っていってちょこちょこつまんでます。
プレママの試練!?
つわり真っ最中の人多数
＜妊娠初期：3ヶ月（8～11週）＞
お腹の中で赤ちゃんは胎芽から胎児へと成長。3頭身の人間らしい姿へと変わり、ママになる実感も湧いてくる頃ですよね。でも一方、この頃つわりがピークになる人が多いようです。
（ペンギンとクマさん）
妊娠8週のプレママです。先週までは食べていないと気持ち悪かったのに、8週目になった途端に食べても食べなくても気持ち悪いです。水分も少しずつしか摂れないですが、体重は減りませんね…
（ミーシャabroadさん）
初マタの8週目プレママです。私の場合、ゲップと胃のむかむかがあるのと、身体がだるくなる以外はつわりというつわりはないです。しかし、食べ過ぎたりするとゲップが立て続けに出て、出ないと気持ち悪く横になれず･･･そのため、主人が寝ている横で、ゲップと戦う毎日です･･･（笑）
（はるーる8さん）
ただ今まだまだ10週目。2日前からつわりが軽くなりました。もうこないでY(>_<、)Yって祈るばかりです･･･
（げんちゃんママ）
妊娠11週ですが、先週から吐き気がひどくなり、何を食べても飲んでも吐いてしまう日々･･･一昨日、点滴をしてきました･･･点滴をしたら糖と水分補給が良かったのか少し楽になりました。
（ヌヌさん）
現在、妊娠11週で２人目を妊娠中ですが、1人目の時と同様にツワリが全くなく、ツワリで吐いた事が一度もありません。
気分もスッキリ
つわりもひと段落
＜妊娠初期：4ヶ月（12～15週）＞
妊娠14週頃に胎盤が完成。苦しかったつわりも落ち着き、食欲も復活してくる人が多いようです。この頃から、プレママ生活を少しずつエンジョイできる余裕が生まれてくるかも♪
（ういさん）
現在妊娠4ヶ月、12ｗを迎えたばかりです。現在つわりも継続しつつちょっと楽になってきました。2ｗ前まで重症妊娠つわりで入院していて、まだまだ何が食べれるのか模索しながら過ごしています。
（マサヨさん）
12週に入りました！ が、まだまだ気持ち悪いです； 仕事していると気持ち悪くなるのは、仕事をしたくないから！？笑 食べつわりなので、お菓子よりフルーツを食べるようにしています。
（harumamaさん）
現在13週目に入ったばかりの初めての妊娠予備ママです♪ 先週くらいからピタリと車酔いのようなツワリがなくなり、今は食べたい物も食べて幸せを感じております。
（しょうちゃんママさん）
妊娠中、つわりがおさまってから食欲が止まらなくて大変でした。食欲は抑えられないので、たくさん食べて、その分ウォーキングしてました(*^^*)お腹の張りなど無理しない程度に！
つわりが落ち着いて食欲が出てくるのはうれしいですが、体重管理に苦労し始めるプレママも。無理のない範囲で運動したり、今のうちにできることを楽しんだりと、ポジティブ&アクティブになるとよりプレママライフが楽しくなるかも！
update : 2017.04.23
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