卒乳

上の子が10ヶ月の時に二人目の妊娠が発覚し、産婦人科に行くと「今すぐ断乳してください」と言われました。完母だったため哺乳瓶もダメだった娘。親の私も心の準備ができぬままいきなり断乳することに。初日は泣き叫ぶ娘がかわいそうで一緒に泣きました。心が折れそうになりましたが、辛抱して3日ぐらい夜泣きに付き合うと娘も慣れたみたいです。子どもと一緒にがんばってください。

段階を決めて、計画的に卒乳しました。1.3食になったら、授乳の回数を減らす→食事の後の授乳をなくし、食事と食事の間だけにする。2.日中の授乳をやめる→とにかく日中は外に出かけて、おっぱいのことを忘れさせる。3.寝かしつけの授乳をやめる→抱っこで寝かせると、おっぱいの近くになってしまうので、おんぶで寝る習慣をつける。4.夜中の授乳をやめる→夜中にお腹がすかないように、寝る間にフォローアップを飲ませるようにした。今まで、完母だったので、なかなか飲んでくれなかったけど、色々なメーカーを試して、子どもが好むものを探しました。無理やり断つのではなく、段階をふんだら、ぐずることもなく、すんなり卒乳できました。むしろ、私のほうが淋しかったです。

最初は自分が病気になり、薬を飲むことになったのでやめようと夫に協力してもらいましたが、自分が乳腺炎になり断念。しかしそれをきっかけにおっぱいの回数が減ったのでそのまま回数を減らし、うまく卒乳できました。

保育園に通っていたので、授乳は朝と帰ってから。離乳食も終わりしっかり3食食べていました。ある日たまたま見ていたTVで、あかちゃんでも話せば理解しているみたいな内容の番組がやっていました。それを見て1歳半にもなっていたので「ママのオッパイもう飲むのやめてみる？そしたらママ助かるなぁ」みたいなことを話したら、おっぱいにバイバイしてそれから飲まなくなりました。

私の体調がすぐれなかったため、1歳で卒乳と決めていました。1歳のお誕生日までに夜寝る前の授乳のみにしておいて、お誕生日すぎてから、寝かしつけはパパにお願いしました。最初は大泣きでしたが、3日ほどでおさまり、無事に卒乳できました。パパに協力してもらって本当に助かりました。寝かしつけが最初は大変なので、パパの連休の時がいいかもしれません。

私の場合は、卒乳と言うよりは断乳でした。断乳の2日間は、旦那仕事を休んでもらい家族で一団となって頑張りました。私はおっぱいが張って張って痛くて、冷却ジェルシートを何枚も貼ったら肌が荒れてしまい、子どもはおっぱいを求めて夜中はギャンギャン泣き、旦那がおんぶや抱っこをして必死にあやし、昼間は夜中寝させる為に、公園に連れて行ってもらったりと凄く大変な3日間でしたが、それが過ぎると不思議と夜中の授乳もパタリとやみ、凄く楽になったのを思い出します。

卒乳は個人差があるので、特別な理由がなく、ママが辛くなければ子どものタイミングで卒乳していいと思います。ただ、ママがイライラしながら授乳を続けているようならスパッとやめてもいいと思います。私は夜の授乳が辛く、1歳1ヶ月で卒乳しました！！

長男は1歳に卒乳しようかなと意気込んでいたのですが、気づくと夜中起きなくなり勝手に卒乳してしまいました。楽は楽だったのですが、少し寂しかったのを覚えています(´･ω･`)。

我が子はよほど食いしん坊なのか、離乳食が3回食へ増えた頃に急におっぱいを欲しがらなくなり、「もっと固形物食べたい！」となったので、そこで自然と卒乳となりました。でも今思い返せば、ダラダラおっぱいを飲ませたりはせず、夜中の授乳もしっかり抱っこして、添い乳などはせず･･･とメリハリをつけて飲ませていたから、そこまでおっぱいに執着がなかったのかな？と思います。ちなみにおしゃぶりもさせませんでした。

1歳3ヶ月ごろ卒乳したのですが、夜中おっぱいが飲みたくて3回くらい起きていた娘。卒乳しようと決めた日の1週間前から、「あと6日でおっぱいバイバイね」「あと5日でおっぱいバイバイね」とカウントダウンし卒乳当日に両胸に口紅でバツを描き娘に見せて「おっぱいにバツって描いてある！もう出なくなっちゃったみたい」と言ったら、娘はじっと胸を見てそれからぱったりおっぱいを欲しがらなくなりました。

1歳過ぎた頃に卒乳を試みました。ママ友などからは「心を鬼にして、どんなに泣いても一週間もあげなければ卒乳できるよ！」っと言われていたのですが、夜中に抱っこしながらも大泣きしている我が子の姿を見たら、おっぱいをあげずにはいられませんでした。

それからは無理にではなく「おっぱいはそろそろやめようね」っと何度も何度も言い聞かせていくうちに、「おっぱいは赤ちゃんのするもの！恥ずかしい！！」っという気持ちが芽生えてきたようで、自然と離れていきました。

卒乳は私の中では大イベントでした。娘は寝るのもおっぱいに頼っていたので、できるのか不安だったのですが、色々な人の経験談を聞いたり読んだりして自分と娘に合うと思う方法で卒乳させました。娘は1歳10ヶ月頃でちょうど絆創膏の意味が分かり始めてきた時だったので、おっぱいに絆創膏を貼って痛いから飲ませてあげられないと言い納得してもらいました。

しばらくは飲みたそうにしていましたが、たくさん遊ばせて良く眠れるようにしたり、他のことで注意を引いてできるだけおっぱいのことは思い出させないようにしたら、途中でくじけることなく卒乳できました。

10ヶ月で泣く泣く仕事復帰した私。おっぱいをもっともっと子どもが自然に卒乳するまであげたいと思っていたのですが、復帰後1～2週間で子どもの方からおっぱいを吸わなくなりました。たぶん、仕事復帰の忙しさとストレスでおっぱいが出にくくなっていたのかな？！気づいたら卒乳してしまっていました。何だかあっけなさすぎて、寂しい思いをしたのを覚えています。

子どもが1歳3ヶ月のとき、私が造影剤を使ったMRI検査を受けることになりました。造影剤を投与後は、24時間は授乳してはいけないと注意されました。個人的な意見ですが、24時間以降、例えば48時間とか経っても、多少なりとも造影剤の影響があるんじゃないかと不安で断乳することにしました。子どもは随分泣きましたが、外的要因により思い切って断乳をがんばることができました。絶対無理、と思っていましたが、なんとかなるものだと思いました。

卒乳（断乳といった方がいいいかな）をした一番の理由は、私のおっぱいが乳腺炎になりやすかったからです。乳腺炎は本当に苦痛だったので、離乳食が進んだらやろう！！！と思っていました。でも急に断乳するとすぐに乳腺炎になってしまうのと、子どもがかわいそうかと思ったので、1ヶ月前からだんだんとおっぱいをあげる時間の間隔をあけて子どもとおっぱいを慣れさせていき、炎症も子どもの泣きもなく、スムーズに卒乳できました。少しさみしいけど今は、夜や外出先のおっぱいがないのでとても楽ちんです。