妊娠・出産時期の抜け毛
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妊娠・出産時期の抜け毛
※ユニ・チャーム調べ:2024年4月10日~2024年5月8日に実施したアンケートより(118名のママやパパが回答)
データ編
体験談
埼玉県:とん
産後3ヶ月で卒乳したあとの抜け毛がすごくて、お風呂の排水溝にも抜け毛がたっぷり。ドライヤーをするとごっそり床に落ちていて、掃除が大変でした。
京都府:アヤシェル
抜け毛が酷すぎて、排水溝の掃除をするとゾッとしました。私は前髪の生え際の抜け毛がひどかったので、ヘアバンドで隠していました。赤ちゃんとお揃いのヘアバンドをつけておしゃれしたり、楽しい思い出もあります。
東京都:もっちママ
産後半年くらいから抜け毛が増加。でもどうしようもないことなので、ショートカットにして掃除の楽さを取りました。産後1年2ヶ月で仕事復帰。浮き毛がぴょんぴょんした状態で働きましたが、同僚の先輩ママたちは「そうなるよね〜」とみんな経験済みならではのコメント。いつのまにかいつも通りの髪に戻っていました。今は2人目妊娠中。同じ道を進むことになりそうですが、ヘアケアしつつ頑張ります!
栃木県:宮子
出産経験のある美容師さんに、親身に抜け毛の話を聞いてもらいました。「必ず生えてくるよ」と言ってもらえて、安心しました。
神奈川県:みき
鏡を見てある日突然、髪の生え際が薄くなっていることに気づきました。産後は抜け毛が酷くなるという話を聞いたことがありましたが、妊娠中からこんなに薄くなるのかと悲しくなりました。ちょうど分け目の所なので余計に目立ってしまって。生え際なので隠すこともできず、今はでかける時にキャップを被ったりして隠しています。
岡山県:えりこ
私がお風呂に入っているときに、子どもが泣いて困った夫がお風呂に来たことがありました。その時にお風呂の排水溝にたまっている髪の毛を見て、「これ、どうしたん!?これ、正常なの?」と心配してくれました。
大阪府:lilylove
排水溝にたまる毛がびっくりするほど多くて、お風呂掃除をしてくれる旦那にも心配されました。美容院へ行って相談すると、抜け毛が目立たないような髪型にしてくれました。また、産後の育毛に特化した育毛剤を教えてもらい、それを使っていました。
静岡県:うーちゃんママ
産後3~6ヶ月頃が脱毛のピークで、精神的にもつらい思いをしました。今は産後8ヶ月で、短い毛がぴょんぴょん出てきたものの、まだ生え揃う感じではないため、冬はニット帽、夏はキャップを毎日被り隠しています。みんな同じなんだ、と思うようにしています。
静岡県:ひかる
前髪もあげてポニーテールにしていたので、抜けたのがとてもよくわかりました。生え際がどんどん後退していきました…。長さもロングだったので、シャンプーで手櫛を通すたびに、美容院にあるカラーサンプルくらいの量が抜けました!自分の母親は、抜けたかどうか覚えていないくらいだったようで、少し羨ましかったです。私は1人目も、2人目も同じような時期に同じように抜けました!排水溝は百均の物を買って、すぐに新品につけかえました。5ヶ月くらいでまた生え始めたのですが、抜けたところが一気に生え始めるので、産毛のライオンみたいになりました笑。
愛媛県:おはる
現在、妊娠しているけれど、逆に抜け毛が減った気がします。出産時期に反動ですごく抜けそうで怖いです。
愛知県:まきお
子どもが3人いますが、出産のたびに、毎回産後に髪の毛が抜ける抜ける!おかげで3ヶ月以上美容院に行かなくても、髪の毛の量が気にならないくらいです。とにかく抜けます!部屋に散らばる抜け毛、髪の毛を引っ張られて赤ちゃんの手に絡む抜け毛、お風呂でも湯船に抜け毛、排水溝は毛むくじゃらという状況です。なので、出産前はギリギリ結べるくらいのボブにしています。
髪の毛のお手入れに時間をかけられないので、毎回出産前にばっさり切ってもらいます。半年ほど経つと、今度はぴょんぴょんと新しく生えてきた髪の毛が悪目立ちするのが気になるので、その時は明るい色に染めてもらっています。
東京都:な
産後は抜け毛が多いと母から聞いていたので、出産前にショートカットにしました。おかげで少しは掃除が楽になったかなと思います。心配なことは、子どもも3ヶ月頃から抜け毛があり、枕や手に抜け毛がたくさんついているので、指しゃぶりしたときや寝返りをして枕に口を付けたりしている時、私の抜け毛と子どもの抜け毛を食べてしまわないか心配です。
和歌山県:おはなちん
妊娠中に10円ハゲができてしまいましたが、出産後4ヶ月頃は抜け毛がひどかったものの、その10円ハゲは治っていました。よかった!と安心していたのですが…。抜け毛も落ち着きはじめていた産後7ヶ月頃、髪の毛を乾かしていた私を見て、主人が「え?!!」と。見つけたのは500円玉ほどのおハゲ…(笑)。髪の毛で上手く隠れていますが現在も健在です。短い可愛い毛が生えてきているので、これ以上ひどくなりませんようにと願っています。
東京都:ゆり
7月にコロナに罹患→季節の変わり目(9月10月あたり)もあって、妊娠初期にかなり抜けました。髪が長いこともあり抜け毛がかなり目立ったため、お風呂上がりのドライヤーがストレスに。妊娠発覚後でサプリの使用は控えていたので、髪にいいとされるシジミやメカブなどを積極的にとり、食生活の中で栄養素を摂るように心がけました。
東京都:ひなママ
上の子を出産し、4、5ヶ月経った頃から髪の毛が大量に抜け始めました。シルクの枕カバーなどを試したりしましたが、抜け毛は止まらず…。いつ終わるんだろうと悩みましたが、半年くらいで止まりました。でも、その期間は抜ける髪の量が多くて怖かったです。今抜け毛に悩んでるママさん!大丈夫!生えるので!!
埼玉県:ちお
妊娠中は全く抜けなくなり、産後は取り返すかのように束で抜けまくったので、お風呂の排水溝掃除の頻度が凄かったです!
埼玉県:まこまそ
妊娠中期にまつげパーマのサロンに行ったら、まつげが減っていることを指摘されて焦りました。産後の抜け毛の話は友人から聞いていたので、育毛剤を妊娠初期から使用していましたが、それ以来まつげ美容液も使用し始めました。
山形県:カピバラ
悩んだことは、産後3ヶ月から抜け毛がひどくなり、床やお風呂場に落ちていたことです。普段髪を結んでいるため、セットするときに櫛をひっかけて抜けないように気をつけています。初めての出産でどうしたらよいかわからないので、どのような対処法があるのか、他の方の話を聞いてみたいです。
香川県:さくら
妊娠したら抜け毛が増えるとよく聞きますが、私は妊娠前の方が抜け毛が酷く、妊娠中は抜け毛がなくなったと言って良いほどでした。
東京都:みれい
元々髪の毛の量が多いので、今のところ減ってる感じはしないですが、友達は産後2ヶ月ごろから抜け毛がすごかったそうなので、なるべく髪をきつくしめつけたりしないようにしています。
富山県:たかぽよぽよ
産後4ヶ月に、急にごっそり髪の毛が抜けて驚きました。こんなに抜けるのかぁーと。想像していたより抜けてしまい、涙してしまったこともあります。美容院に行って相談したところ、「妊娠期に抜けなかった髪が、今一気に抜けてるから、心配しないでね」と言われて、少し気持ちが楽になりました。栄養をとって、時に休息をとって過ごすと、自然にまた生えてきました。
神奈川県:ちい
産後3ヶ月を迎える頃から、髪を乾かしたりブラシでとかした際に、束で抜けるようになりました。もうすぐ産後6ヶ月となる現在は、症状がやや改善したように感じます。
埼玉県:ケイケイ
家庭のことや初めての育児でのストレスなどがあり、抜け毛がいつもより多く、びっくりするくらいでした。産後2年くらいは続いていた感じです。頭を洗うときはなるべく擦らず、優しく頭皮を揉んでマッサージする感じで洗っていました。それでも抜け毛はありましたが…。その後、しばらくして抜け毛が落ちついてきたので良かったです。
愛知県:さささ
抜け毛が増えると聞いていたので、ブラシでマッサージを行っていました。それがあってかなのかは分かりませんが、今のところ抜け毛で悩むことはありません。
神奈川県:そると。
出産前からだんだん抜け毛がひどくなり、産後にごっそり!このまま髪の毛がなくなるんじゃないかというくらい抜けました。おでかけに帽子はマストです。その後たんぱく質を意識した食事をとっていたら治ってきて、今では以前のような状態まで戻りました。いつかは落ち着くので心配しないでとお伝えしたいです。
福岡県:ぴん
前髪の分け目の頭皮が見える白い部分が、前より広くなった気がするので、分け目をいろいろ変えていました。
熊本県:さらまま
抜け毛をふやさないために、とにかくストレスをためない、誰かに頼ってよく寝ることを心がけました。
富山県:ユウママ
産んでしばらくすると毛が抜け始め、産後6ヶ月で短い毛が一気に生えました!前髪が2段になって恥ずかしかったです。
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