離乳食

離乳食を始める前から親が食事している姿を見せ、食事中は子どもにスプーンを持たせました。たまにスプーンを使って白湯などを飲ませていると、食べることに興味を持ちやすく、問題なく離乳食が始められました。

手の込んだ離乳食を作ったときにかぎって食べてくれないと、「せっかく作ったのに！！食べて！」とついつい思ってしまい、無理矢理食べさせようとしてしまっていました。だけど赤ちゃんも可哀想だし、自分もイライラする。やる気が無くなる。悪循環。離乳食には手をかけ過ぎない！ベビーフードを活用しましょう！赤ちゃんの期間は短いから、イライラしてると我が子の可愛い瞬間を見逃してしまいますよ。

圧力鍋を離乳食の後期になってから買いましたが、もっと早く買えばよかったと思いした。育児で忙しい時期に長く煮る時間は、思った以上に苦痛だったので。圧力鍋なら火にかける時間は少しでも余熱で調理できるし、短い時間で具材が柔らかくなるのでとても助かります！！

離乳食初期、うちの娘はよく食べてくれるほうで、母としては嬉しく思っていました。しかし！娘はとにかく冷めると一切食べてくれません！おかゆも、野菜のすりおろしも、温かいうちはパクパク、冷めてくるとべぇ～と出されてしまいます。あまり食べてくれないなぁと思っている方、レンジで少し温めなおすと食べてくれる可能性もありますよ！

卵、魚、果物、エビなどが入っている離乳食やベビーフードを初めて食べさせるときは、いつアレルギー症状が出るかわからないので、外出の用意をし、保険証や母子手帳をバッグに入れ、病院やタクシーなどの電話番号を確認してから食べさせました。一口食べた後も1時間は様子を見ていましたし、2回目に食べさせたときも念のため同じような体制を取りました。幸い何も起きずに済みましたが、アレルギーはいつどのような状態ででるのかわからないので、アレルギーが起こりやすい食品を初めて食べさせるときは、何があってもいいように万全の態勢でいたほうがいいと思います。

ご飯を炊くときに、炊飯器の真ん中に離乳食用のご飯、まわりに野菜を入れて炊きました。できあがったらだし汁ですりつぶして、あまりは冷凍室へ。

手づかみをしだす頃から、野菜スティックを柔らかくなるまでコンソメスープで煮込み、それを持たせると楽しそぉに口に入れて食べていました。

初めて口にするものそれぞれで、違った反応を見せてくれて楽しかったです。とくに野菜はあまり食べなかった娘ですが、少しずつ味をつけていったり、アレンジをすることで食べてくれるようになりました。

ご飯とバナナ、豆腐ばかり食べている子でした。野菜をいくら細かくすりつぶしても、舌で「べぇ」と押し出してしまいました。こんなバランスが取れていない離乳食でいいのだろうか？と悩んだりもしましたが、大先輩である母が「嫌がるものを無理にあげても嫌な思い出だけ残っちゃうよ、無理はしなくていい」と、気持ちにゆとりを持たせてくれるアドバイスをくれました。1歳過ぎで、野菜ももりもり食べています。相変わらず、ご飯とバナナ、豆腐は大好きですが（笑）。

じゃがいものマッシュがお気に入りでした。たくさん食べていたのですが、突然喉に詰まりました。苦しそうに咳き込んだので、こちらも気が動転しました。最終的に吐いて、窒息は免れましたが、詰まりやすい食べ物はゆっくりあげるように気をつけてください。

3ヶ月ぐらいからお薬を飲むのにスプーンを使っていたこともあって、離乳食の開始はとてもスムーズにいきました。現在はゴックンも終盤ですが、最近は主人が隣でご飯を食べているときに一番食欲があるような気がします。なので、我が家では、自分たちのご飯時間に合わせて娘も離乳食を食べさせるようにしています。

ささみはゆでたものをそのままかたまりで冷凍し、使うときにおろし器ですり下ろすと楽です。

育児本通りにうまくいかない育児に疲れ、怖い顔で無理やり食べさせようとしていたが、食事は楽しいものだと思わせるように与えればよかったです。

初めての食材を食べさせる時は、アレルギー反応があるかもしれないので、小児科が受診できる時間帯がオススメです。

離乳食を開始したところ、今まで毎日うんちが出ていた息子が、4日に1回のペースになるほど便秘になってしまいました。水分を多く摂るようにほうじ茶や野菜スープをあげたりしましたが、なかなか治りませんでした。しかしそれから2ヶ月ほどして、納豆を食べさせるようになったら、なんとまた毎日出るように！！便秘に悩む赤ちゃんがいたらぜひ、納豆（ひきわり）を試してみてください。