赤ちゃんのあせも予防

汗が肌に長時間たまっていると、肌ではどんなことが起きているのでしょう？

あせもができるメカニズムは、まだはっきりと解明されていません。しかし人間の肌に普通に住んでいる「表皮ブドウ球菌」という細菌がかかわっていることが、これまでにも指摘されていました。ベビータウンサポーター企業であるユニ・チャームと、徳島大学医学部皮膚科との共同研究によって、この細菌があせもに関与していることがより明確になりました。実験は成人男性の肌をラップで密封して汗が乾かない状態にして、あせもができたところの肌の変化を調べました。

下のグラフは、化粧品などにも使われる天然の抗菌剤をつけて同じ実験をした結果との比較です。抗菌剤が表皮ブドウ球菌の増殖を防ぎ、またあせもの発症も減りました。つまり表皮ブドウ球菌が増えなければあせもができにくいことがわかったのです。

あせもの予防には、汗をかきにくくすることだけでなく、やっぱりお肌を清潔に保つことが必要なんですね！

赤ちゃんのあせもを予防するということは、汗と菌を肌にためこまないことが大事だということですね。

そのためにはどうしたらいいのでしょう？

赤ちゃんにエアコンを使いたくないというママも多いようですが、暑すぎる環境もかわいそうです。赤ちゃんを寝かせる場所は日光が当たらない場所にしたり、エアコンの風が直接当たらないように工夫したり、ドライ機能を上手に使ったり適度な温度調節をするなど、蒸し暑い室内環境は避けましょう。

寝返りができるようになると、赤ちゃんが毛布などを蹴飛ばしていることがよくあります。「はだけてかわいそう」とおとなはつい掛け直してあげたくなりますが、蹴飛ばしたり、寝場所を変えようとするのは暑いと感じているからかも。放りっぱなしもよくありませんが、まずは汗をかいていないか様子を見て、汗をふいたり体温で熱くなった布団の向きを変えたりしてみては？

汗をかいたあとは寝冷えが気になりますから、しばらくしたら毛布をかけてあげましょう。

汗っかきの赤ちゃんの衣服は、年間を通しておとなよりも１枚少なくていいと言われています。風邪をひかないようにと、モコモコに着させられて真っ赤な顔をして汗をかいている赤ちゃんを見かけることもよくあります。最近はエアコンの普及もあり、冬でもあせもができる赤ちゃんが多いそうですから、おとなの感覚で着せる前に、汗をかいてないかチェックしてから枚数を調節しましょう。

赤ちゃんの肌着はコットン（木綿）素材が基本ですね。肌触りだけでなく、吸水性がいいから汗っかきの赤ちゃんにはぴったりです。同じコットンでも織り方や編み方によって特徴が異なるさまざまな生地のものがあります。夏場は吸水性だけでなく放湿性にすぐれ、汗をかいてもすぐに乾く素材がベスト。タオルのようなパイル生地は吸湿・放湿とも優れていますが、保温性が高いので体温がたまりやすいことも。ガーゼ生地のような風通しのいいものが夏場には向いています。

汗だけでなく細菌があせもに関与しているとなると、やはり清潔が一番。汗をかいた衣服はできるだけ着替えさせてあげたり、いくら吸水性が高くて数回のおしっこも吸収してくれる紙おむつでも、こまめに替えてあげましょう。おしっこを吸収する場所は吸収体のはたらきで表面がサラサラしていますが、あせもができやすいのはウエストギャザーなどの部分なので、やはり衣服と同じように汗をかいていたら替えてあげたいですね。

あせもの予防には汗をかいたままにしないことが一番。

そのうえ、細菌がかかわっているとなるとさらに清潔を心がけるために、赤ちゃんの肌に触れる素材にも気を配りたいですね。

赤ちゃんのお肌を守れるのはママやパパだけ。

通気性のよい肌着やおむつを選んで汗をかいていたら普段よりも頻繁にかえてあげましょう。