つわり

つわりの症状は人それぞれです。入院しなければならないほど大変な方がいる一方、全くつわりの症状がなかったという方も。体験談もいろいろなケースのつわりを乗り越えてきたママたちの貴重な情報が集まりました。吐き気があっても食べられたものなど、個人差はありますが、参考になることも多いはず。いろいろ試して、少しでも楽になる方法を見つけてくださいね。

鹿児島県:ぱぱぱぱぱ

一般的な吐き気などのつわりは全くなさすぎて体重が急増し、助産師さんに怒られました。つわりがない方へのアドバイスは、調子に乗って食べすぎないこと!最初から体重が増加しすぎると、妊娠後期はさらに恐ろしいくらいの食欲で体重がすごく増加するので注意してください。

神奈川県:ひかまま

私のつわりはとにかく吐き気が強かったです。そのため約1ヶ月は寝たきりで、毎日涙を流しながらつわりと戦っていました。乗り越えられたのは旦那がポジティブでいつも私を励まし、サポートしてくれたからだと思います。今まで当たり前にこなしていた家事でもできなくなるのは当たり前です。夫婦で支えあうことがつわりのつらさを和らげてくれました。

茨城県:ぞら

何もできなくて看護師の知人に愚痴ったら「つわりはママの行動を制限することで、安定期前の赤ちゃんを流産から守ってるの。ママは無意識でも自分を犠牲にして赤ちゃんを守るんだからスゴいよね」と言われて、つわりに対する意識が変わりました。これから母親になるんだと改めて思うようにしたら、耐えられるようになりました。

大阪府:りちこ

水も氷も全部吐きました。そして入院しましたがおかげでママ友もできたし、栄養のある食事もとることができたし、毎日助産師さんに「大丈夫ですか」と声をかけてもらうだけで安心もできました。出産よりもつわりの方がきつかったですが、産まれてしまえば忘れてしまいます。ホントに!

愛知県:さっちま

吐くことはなく、ただ眠いだけでした。つわりの時期は、自然のままにやりたいことをやりたいようにやっていたらいいと思います。旦那には「気持ちの持ちようじゃない?」と言われたけど、実際そういう部分もあるとは思います。でも、旦那に言われるとムカっときました。つわりの時期、旦那の仕事が忙しく、家にあまりいなくて、顔を合わせることが少なかったので、それは逆によかったと思います。

東京都:はやとんまま

とにかくつらかった。出産の痛みよりもつわりのつらさの方がつらかったです。何も食べられず、氷をなめるだけだったので、体重は9キロも減少。おなかの赤ちゃんの成長を心配しましたが、逆に大きくなりすぎて、8ヶ月で赤ちゃんが下がり過ぎてしまい、自宅安静。36週の早産でしたが、3065グラムの元気な赤ちゃんが!つわりで食べられなくても、赤ちゃんは元気に育つんですね。いろいろ心配しましたが、赤ちゃんは元気だし、私は結局妊娠前より10キロもやせてスリムに!出産ダイエットでした!

東京都:ゆちの

つわりの時期は妊娠後期よりも体調が悪かったけれど、まだお腹が大きくないので通勤電車で席を譲ってもらいづらいです。席を譲ってアピールみたいで最初は躊躇していたけれど、マタニティーマークをかばんにつけてなるべく譲ってもらうようにしました。妊娠中は自分をいたわることが赤ちゃんを守ることにつながると思うので、恥ずかしがらず、マタニティマークで妊娠中なことをアピールして、周りの人の好意に甘えるのも大切だと思います。

大阪府:yudofu

吐き気などは全然なかったのですが、気分がいらいらすることが多かったように思います。会社でつんけんするわけにもいかないので、主人にたくさんあたらせてもらいました!

長野県:初ママ 真美

想像以上につらかった…。仕事中も吐き気で、ほとんどトイレにこもっていました。食べないのも吐くし、食べすぎも吐くし…調整して食べるのが大変でした。ただ、周りがもうお子さんがいる方達ばかりで、気にかけてくれたり、赤ちゃんを産むことの喜びなどを聞かせてもらったりしていていたので頑張れました。人によってつわりは全然違いますが、誰かに話したりするだけで私は気が紛れたので、こもらず過ごした方がいいと思います。

栃木県:ぱn

1度胃がむかむかして吐いてしまいましたが、それ以外つわりはほとんどありませんでした。仕事をしていたので助かったのですが、逆に赤ちゃんからの合図がないようで不安でした。でも元気な赤ちゃんが産まれて今は幸せです。つわりもなく親孝行だったのだと思います。

update : 2018.10.01

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