出産前後の肌変化

すごく乾燥しやすくなって困ったので、とにかく保湿をしました。かゆかったので、低刺激のものを選びました。

秋の出産だったので、おなかの大きい時期を夏に過ごしました。暑かったので妊娠線対策のクリームを塗るのを怠ってしまったところ、おなかが大きいときには目立たなくて気づかなかったのですが、やはり妊娠線がばっちりできてしまいました。夏でも妊娠線対策のクリームを怠らないように気をつけたほうがいいと思います。あとは太りすぎに注意です。私は16キロ太ってしまいました。

子育てで自分に手間をかける余裕がなく、洗顔も十分にできなくて肌はカサカサ、ボロボロに。洗顔と基礎化粧はきちんとすることにしました。

ホルモンバランスで肌が綺麗になるって聞いていたけど、私は肌が敏感になってしまって、背中やおしりに吹出物ができやすくなりました。

妊娠線対策には保湿と体重管理が重要！出産直前が1番妊娠線ができやすいタイミングなので、最後まで気を抜かずにがんばりましょう。私は最後の最後で体重がグンと増えてしまい、出産直前に妊娠線ができてしまいました…。

妊娠線防止のために、毎日お風呂あがりに保湿クリームを塗っていました。乾燥しやすくなっていたので、その防止にも役立ちました。そのほかの変化としては、お腹の毛が濃くなりました。これはちょっとショックでした。旦那より立派？？と思うくらいの毛が生えましたよ（涙）。

私はお腹と背中がかゆくて、かきすぎてかぶれてしまいました。乾燥によるものだと担当医から言われたので、ボディクリームをお風呂上りと朝に塗るようにしました。クリームのおかげで、かゆみも妊娠線もありませんでした。

周りから、妊娠や出産でしみが濃くなりやすいと聞いていたので、ホワイトニングの美容液だけはケチらずに買いました。妊娠中に里帰りしたときに2本買っておいて、なくなってからは家族に買いに行ってもらいました。そのおかげか、しみは気になるほど濃くなったりせず、全体的に前より少し良くなりました。出産後は何かと必要なものが増えるし、お金の心配も増えて化粧品を買いづらいので（家族にも頼みにくい…）、妊娠中、自分で買い物に行けるうちにエイヤッと多めに用意しておくのがいいかもしれません。

冬場は目立たなかったしみが、夏になるとはっきりとしてきました。赤ちゃんに手がかかり、自分のことは後回しになりがちですが、少しの時間でも肌のお手入れをすることをおすすめします。後で取り返しがつきません。

妊娠中はとても肌が敏感になりました。少し寝不足になったりするとすぐに荒れちゃうので、規則正しい生活を心がけていました。体毛も濃くなりました。

心配や不安なことは健診の時に相談しました。しみやそばかすは産んだら戻ると言われ、安心できました。かゆみも薬を出してもらい、夜眠れるようになりました。出産したら全部もとに戻りました。不安なことは心にとどめておかないで、その都度解決すると安心できますよ。

手荒れがひどくなり、びっくりしました。でも、産婦人科で手荒れの薬も出してもらい、あっという間に治りました。さまざまな変化に驚くとは思いますが、ちょっとしたことでも抱え込まずに妊婦健診の時に相談すると、あっという間に解決することも多いですよ。

お腹がかなり大きいほうなので、妊娠線ケアのために保湿剤を塗っています。今臨月で冬場なので、特に念入りにしています。今のところは目立った妊娠線はありません。また、しみ・そばかすが増えやすいと聞いたので、妊娠前よりも日焼け止めをこまめに使うようになりました。こちらも今のところ目立って増えたものはありません。何ごとも毎日のケアが大切なんだと思います。

もともと乾燥肌ではなかったのですが、妊娠時に急激に頭皮が乾燥するので、ふけが出たりかゆくなったりしました。シャンプーをノンシリコンに変えたり、無添加のものに変えるなど、自分に合ったシャンプーにたどり着くまでが大変でした。

妊娠中は肌が潤っていたのに、出産後急に劣化しました！特にしみが！！出産後は忙しいと思うけれど、美白ケアは何とかしてやっておいた方がいいと思います。