【開発者監修】おむつのMサイズはいつからいつまで？体重の目安とサイズアップのサインについて解説

おむつ購入の際は『S・M・L』といったサイズ表記だけで選ぶと、体に合わないことがあります。メーカーが提示している『目安の体重』を基準に選ぶのがおすすめです。

サイズが合っているおむつは、ウエストの位置がおへそあたりになります。テープタイプの場合は、左右対称になるようにしましょう。ムーニーのおむつは、おなか側のテープを貼り付けるところに、(1)～(3)の番号がついています。番号に合わせると左右対称に貼りやすくなります。

おむつのサイズの目安は、お腹周りに指が1〜2本すっと入るくらいのゆとりです。もし指が入らないほどきつかったり、テープで調整してもゆるかったりする場合は、サイズを見直してみましょう。

すきまや食い込みは、赤ちゃんの体におむつがフィットしていないサインです。

赤ちゃんの成長は、日々目ざましいものがあります。新生児期のおむつからSサイズへとアップした後、以下に挙げる6点のどれかが当てはまるという場合は、Mサイズへのサイズアップを検討するタイミングかもしれません。

おむつのパッケージには、目安となる体重の幅が表示されています。一般的にSサイズは4kg～8kg、Mサイズは5kg～11、12kg。赤ちゃんの体重が6kgになれば、Mサイズも使えるようになります。ストックしているおむつの残りを計算しながら、赤ちゃんの体重が6kgを超え8kgに近づいてきたら、Mサイズへの変更を考えましょう。体重の変化は見た目ではわかりにくいので、お風呂上がりなどにチェックする習慣をつけておくと、サイズアップの判断もしやすくなりますね。

テープタイプおむつでは、テープを留める位置の変化もサイズアップの目安になります。中央付近で留めることのできていたテープが、外側ぎりぎりの位置になったときには、Sサイズのおむつでは合わなくなってきている証拠です。お腹まわりに余裕がない状態でおむつを使い続けると、赤ちゃんが動いたときにずれてしまい、モレの原因に。ぎゅうぎゅうにおむつを留めた状態は、赤ちゃんにとっても快適とはいえません。サイズを上げてあげましょう。

おむつを替えようとしたときに、お腹や太ももなどのやわらかい部位に、ゴムの跡や赤みが出ていることがあります。すぐに消えるくらいの軽い跡ならいいのですが、明らかに圧迫された跡が残っている場合は、Sサイズでは小さくなっているということ。Mサイズにアップするタイミングといえます。跡が残るほどきついおむつを使い続けることは、赤ちゃんにとって、とても不快なことです。サイズアップして、デリケートな赤ちゃんの肌を守りましょう。

これまでモレなどなかったのに、おしっこやうんちがモレることが増えた…そう感じたら、Sサイズでは小さくなっている可能性があります。体は成長しているのにおむつが十分にお腹まわりを包み込めていないこと、吸収量が足りなくなっていることなどが原因です。おしっこやうんちがモレると、赤ちゃんが不快なだけでなく、かぶれなどの肌トラブルにもつながります。着替えなど、ママ・パパの手間も増えることを考慮して、サイズアップを検討しましょう。

サイズが合っているおむつは、上部がおへそのあたりまできて、お腹全体をすっぽりと覆ってくれます。しかし、赤ちゃんの体が大きくなるにつれて覆うことが難しくなると、少しずつおむつのラインが下がってくるはずです。おむつをつけたとき、このような様子に気づいたら、SサイズからMサイズに切り替えるタイミングです。おむつがお腹をすっぽり覆うようにフィットしていないと、動き回ったときにずれてしまうことも少なくありません。

動きの少なかった赤ちゃんも、月齢が進むにつれ、寝返りをしたり、はいはいをしたりと動きが活発になります。体に合わない小さなおむつをしていると、動いた拍子にずれてしまうこともあるものです。おむつのずれは、おしっこやうんちをキャッチできず、モレてしまう原因になります。赤ちゃんが手足を元気に動かすようになると、テープタイプのおむつではつけにくいと感じることもあるでしょう。その場合は、Mサイズのパンツタイプも検討してくださいね。

Ｑ：Mサイズへのサイズアップを決めた「最大のサイン」は何でしたか？

おむつには、テープタイプとパンツタイプがあります。テープタイプは、赤ちゃんのお腹に合わせてテープを調整して留めるもの、パンツタイプは、足から履かせてつけるおむつです。どちらもSサイズとMサイズがあります。赤ちゃんがあまり動かないうちはテープタイプ、寝返りを始めるなど赤ちゃんの動きが活発になったらパンツタイプがオススメです。

Ｑ：現在お使いのおむつのタイプは どのタイプになりますか？

Ｑ：おむつのMサイズへの切り替えと同時に「パンツタイプ」に変更しましたか？

Ｑ：パンツタイプMサイズへ切り替えた時のお子様の体重は何kgでしたか？

Ｑ：Mサイズへの切り替え時に「パンツタイプ」に変更した理由は何ですか？（複数回答可）

そろそろおむつをSサイズからMサイズにアップしようと思ったときに意識したいことを以下にまとめました。赤ちゃんの快適さやママ・パパにとっての使いやすさはもちろんのこと、ぜひ費用や家計のことも考えに入れておきましょう。

SサイズからMサイズに変更するときには、使っていたおむつメーカーを変更することも、ぜひ検討してみてはどうでしょうか。メーカー各社、サイズごとの体重目安に大きな違いはありませんが、吸水性、使っている素材、モレにくさなどの構造には工夫をこらしています。Sサイズでかぶれやモレに悩まされていた赤ちゃんが、Mサイズでメーカーを変更したら改善したという事例も。

どのおむつが合うかは、赤ちゃんの肌質や体形によっても異なるものです。サイズ変更をする機会をひとつのチャンスとして、メーカー変更も検討してみてくださいね。

一般的におむつは、サイズが上がると内容量（パッケージされている枚数）が少なめになります。おむつ1枚当たりの単価が上がると考えて差し支えないでしょう。

赤ちゃんにとっておむつは必需品ということもあり、できるだけ価格を抑えて購入したいと考えるのは多くのママが思うことでしょう。その場合は、1枚当たりの単価を計算して、サイズやメーカーを変更することも方法です。

体重が6kg前後であれば、Sサイズ、Mサイズ、どちらも使えます。メーカーの特徴を踏まえ、より家計に負担がなく、赤ちゃんにとってもママにとっても快適なおむつを選んでくださいね。

SサイズからMサイズに切り替えるとき、メーカーを変更するとき、どちらの場合でも、最初は必ず1パックを購入するようにしましょう。実際に使ってみないと、そのおむつが赤ちゃんに合うかどうかはわからないからです。SサイズとMサイズで同じメーカーにしてみたものの「ほかのメーカーのほうがよさそう」と感じることも少なくありません。まとめ買いのセールなどをしていると、ついたくさん購入したくなりますが、そこはちょっとだけ我慢して。1パックの使用感を試してから、合っているようなら買い足していったほうがムダがありませんよ。

Ｑ：Mサイズへのサイズアップの際にSサイズのおむつが余った場合、どのように対応しましたか？（複数回答可）

テープタイプのMサイズは6〜11kgが対象です。

おむつのMサイズは、体重や月齢の目安だけでなく、赤ちゃんの体型や動きの変化を見ながら選ぶことが大切です。Sサイズからの切り替えサインや、テープ・パンツそれぞれの特徴を理解することで、より快適に過ごせます。サイズが合っているかをこまめに確認し、赤ちゃんに合ったタイミングで無理なくサイズアップしていきましょう。