【開発者監修】おむつのLサイズはいつからいつまで?体重の目安とサイズアップのサインについて解説
本記事では、おむつのLサイズがいつからいつまで使えるのかを月齢・体重の目安とともに解説します。実際のLサイズのおむつの特徴や体験談を紹介し、サイズが合っているかどうかの確認方法や、MサイズからLサイズへ切り替えるタイミングについてもお伝えします。さらに、おむつ選びのポイントやモレの原因と対処法、ママの声もまとめて紹介します。
奥 友美(テープタイプおむつ監修)
ユニ・チャーム株式会社 Global開発本部 担当者
ユニ・チャーム入社後、大人用紙おむつの開発担当を経て、
現在はベビー用紙おむつの商品開発(主にテープタイプ)を担当。
3児の母。子育てをHappyにするモノづくりに邁進中。
河田 ひかり(パンツタイプおむつ監修)
ユニ・チャーム株式会社 Global開発本部 担当者
ユニ・チャーム入社後、評価機器開発・新製品の市場調査などの
商品開発に関連した多岐にわたる業務を経て、
現在はベビー用紙おむつの商品開発(主にパンツタイプ)を担当。2児の母。
この記事で知ることができるのは?
- おむつLサイズの使用時期を月齢と体重の目安から具体的に解説しています。
- ムーニーLサイズ3商品の特徴と違いを整理し、選び方の参考情報を提示しています。
- 赤ちゃんのおむつサイズが合っているかを確認する具体的なチェック方法を紹介しています。
- MサイズからLサイズへサイズアップする6つのタイミングを明確に説明しています。
- おむつのモレの原因と対処法、ママの体験談を通じて実践的な注意点をまとめています。
おむつのLサイズはいつからいつまで?赤ちゃんの月齢・体重別の目安
おむつのLサイズへ切り替える目安は、一般的に体重が9〜14kg前後になった頃とされています。ただし体重だけで判断するのではなく、実際のおむつのフィット感や使用中の赤ちゃんの様子を確認することが重要です。太ももやお腹まわりにゴムの跡が強く残る、テープやウエストがきつそうに見える、モレが増えてきたといったサインが見られる場合はサイズアップのタイミングかもしれません。
また、はいはい・つかまり立ちが増え、活動量が高まる時期とも重なるため、動きやすさも確認しましょう。
テープタイプ
左にスクロールしてみてね
| お誕生~3kg | お誕生~5kg | 4~8kg | 6~11kg | 9~14kg | |
|---|---|---|---|---|---|
| ムーニー 低刺激で あんしん |
新生児用 お誕生~3000g |
新生児用 お誕生~5000g |
Sサイズ |
Mサイズ |
Lサイズ |
| ムーニー |
新生児用 お誕生~3000g |
新生児用 お誕生~5000g |
Sサイズ |
Mサイズ |
Lサイズ |
|
生まれたて・ねんね
さらさらうんち |
ばたばたあんよ
ゆるゆるうんち |
寝返り・おすわり
ゆるゆる・ねばねばうんち |
たっち・あんよ
コロコロうんち |
||
パンツタイプ
左にスクロールしてみてね
| 4~8kg | 5~10kg | 6~12kg | 9~14kg | 12~22kg | 13~28kg | 18~35kg | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ムーニーマン 低刺激で あんしん |
Sサイズ |
Mサイズ |
Lサイズ |
ビッグサイズ |
|||
| ムーニーマン |
Sサイズ |
Mサイズ 寝返り~はいはい |
Mサイズ たっち |
Lサイズ |
ビッグサイズ |
ビッグより |
スーパービッグ |
| トレパンマン |
Lサイズ |
ビッグサイズ |
|||||
| オヤスミマン |
Mサイズ |
Lサイズ |
ビッグサイズ |
||||
| ムーニー 水あそびパンツ |
Mサイズ |
Lサイズ |
ビッグサイズ |
||||
|
ばたばたあんよ
ゆるゆるうんち |
寝返り・おすわり
ゆるゆる・ねばねばうんち |
たっち・あんよ
コロコロうんち |
もうすぐおむつ卒業
トレーニング期 |
||||
みんなのサイズアップのタイミング
大阪府:アキ
◆パンツタイプを使用
子どもが生後5ヶ月くらいの頃。友達と遊びに行った時に、おむつを忘れたので友達から借りてパンツタイプのおむつを使いました。らくらく、ポイ捨ても簡単。それ以来パンツタイプを使っています。
神奈川県:はっぴーまま
◆パンツタイプを使用
はいはいができるようになって動き回れるようになってきたので、パンツタイプにかえました!!じっとしていてくれる子ならまだテープでも大丈夫ですが、なかなかじっとしてていくれない子なのでパンツタイプだとすごく楽です!!
佐賀県:はる君ママ
ずりばいやはいはいなど、子どもが動くようになったら、私は早めにパンツタイプのおむつに変えました!おむつ交換がスゴく楽になりました!
後は、おむつのギャザーはしっかり立てておくと、どんなに動いてもモレ安心でした!特にパンツ型をはかせる時、男の子だとおちんちんを下向きにしてはかせることです!上向きや横向きになっていたら、寝ている時にものすごくモレます!気をつけて下さい!
石川県:たま
ずりばいが始まってからパンツ型に変えようかとも思ってましたが、結局はたっちができるようになってからでした。ずりばいが始まるとテープでは替えずらいと感じることもありましたが、逆にうんちの時はテープの方が安心して替えられました。たっちができる頃になるとうんちも硬くなってきて、パンツでも交換しやすくなりました。
赤ちゃんのおむつサイズが合っているか確認する方法
今、使っているおむつのサイズが合っているのか気になってきたら、以下のことを確認してみましょう。
赤ちゃんの体重はメーカー表示と合っているか?
赤ちゃんの体重が表示の上限に近かったりオーバーしていたりしたら、サイズは合わなくなっています。
太ももの周囲にすきまや食い込みはないか?
おむつが強く食い込んでいるなら、これまでのサイズが小さくなっているサイン。すきまが空きすぎているなら、おむつが大きすぎです。
ウエストやテープを留める位置は適切か?
テープタイプ、パンツタイプどちらも、おむつの上部がおへそあたりまできていれば、サイズは合っています。テープタイプの場合は、左右対称に留めることができるかもチェックしてください。
おむつをMサイズからLサイズにサイズアップするタイミング
Mサイズを使っていた赤ちゃんの体重が増えてくると、Lサイズへの切り替え時が気になるというママも多いことでしょう。体重を参考にするほか、以下のような様子が見られたら、Lサイズにアップするタイミングかもしれません。
体重がおむつサイズの上限に近づいた
メーカーによっても多少の違いはありますが、Mサイズのおむつが適している体重は6kg。赤ちゃんの体重が10kgを超え上限に近づいてきたら、Lサイズへの切り替えを考える時期といえます。サイズが小さくなると、おむつの吸収量が減ったり、フィット感が悪くなったりして、赤ちゃんにとっては心地よくありません。体重は意外と見た目ではわかりにくいので、お風呂上りなどに測定するようにすると、切り替えのタイミングがつかみやすくなります。
テープを留める位置がいちばん外側になった
テープタイプのおむつを使っている場合は、テープを留める位置の変化もサイズアップをするタイミングの目安になります。中央付近で留めることのできていたテープの位置が端のほうに寄ってきたら、Mサイズのおむつでは小さくなっているというサインです。この状態でおむつを使い続けていると、赤ちゃんが動いたときにずれやすくなるため、モレてしまうことも少なくありません。赤ちゃんにとっても締めつけられる不快感があるので、ぜひサイズアップを検討しましょう。
お腹や太ももにおむつの跡が残るようになった
サイズが小さくなったおむつをしていると、外したとき、お腹や太ももなどのやわらかい部位に、赤みやゴムの跡がつきやすくなります。すぐに消えるくらいの軽い跡なら問題ありませんが、圧迫されていることがはっきりわかるなら、MサイズからLサイズにアップするタイミングです。きついおむつを使い続けていると、赤ちゃんが不快なだけでなく、デリケートな赤ちゃんの肌を傷つけてしまうことにもなりかねないので、ご注意くださいね。
おしっこやうんちのモレが増えた
これまではモレなかったおしっこやうんちのモレが増えたと気づいたら、Mサイズでは小さくなっているかもしれません。体が大きくなっているのにお腹まわりをおむつで十分に包み込めていないこと、体に対しておむつの吸収量が追いついていないことが原因として考えられます。おしっこやうんちがモレてしまうと、赤ちゃんの肌がかぶれてしまうだけでなく、シャワーや着替えなどママ・パパの手間が増えることも。サイズアップして快適に過ごしましょう。
おむつがおへそあたりまで上がらなくなった
サイズが合っているおむつの場合は、おむつをつけたときに、おへそのあたりも含めてお腹全体をすっぽりと覆うことができます。しかし、赤ちゃんの体が大きくなると、だんだんおむつ上部のラインが下がり、覆いきることが難しくなってきます。こんな様子が見られたら、MサイズからLサイズに切り替えるタイミングです。おむつがお腹周りをすっぽり覆ってフィットしていないと、動き回ったときに、すぐにずれてしまい、モレの原因にもなります。
活発に動き回るようになった
赤ちゃんは、月齢とともにどんどん動きが活発になります。はいはいからつかまり立ちへと、行動範囲も広がるでしょう。このような状況でサイズの小さなおむつをしていると、すぐにずれてしまいます。せっかくおむつをつけていても、ずれてしまったのでは、おしっこやうんちをしっかりキャッチできません。赤ちゃんが活発に動くようになると、テープタイプではつけにくいことも。Lサイズを検討すると同時に、パンツタイプへの切り替えを考えてもいいですね。
Q:おむつをMサイズからLサイズに切り替えた「決め手」や「タイミング」として、最も近いものを教えてください。
※ユニ・チャーム調べ:2026年2月16日~2026年2月22日に実施したアンケートより(4423名のママが回答)
Q:Lサイズへ切り替えた時のお子様の体重は何kgでしたか?
※ユニ・チャーム調べ:2026年2月16日~2026年2月22日に実施したアンケートより(4423名のママが回答)
おむつ選びのポイント
では、実際にMサイズからLサイズのおむつに切り替えるときには、どのように選んだらいいのでしょうか。テープタイプのLサイズ、パンツタイプのLサイズのほか、それより大きいビッグサイズについても解説します。
テープタイプのLサイズ(体重9~14kg)
Lサイズの体重の目安は「9~14kg」というのが一般的です。赤ちゃんの体重がこの範囲に入っているのであれば、購入を検討してみましょう。テープタイプのメリットは、赤ちゃんのお腹まわりにフィットするように調整できること、留めなおしができることです。そのほか、パッケージの説明をよく読み、おむつの素材や全体の構造、おしっこの吸収度なども確認するといいでしょう。そのほか、ゴムの強さやギャザーの入れ方も大事なチェックポイントです。
パンツタイプのLサイズ(体重9~14kg)
パンツタイプのLサイズも、テープタイプと同じように、まずは一般的な体重目安「9~14kg」の範囲におさまるかを確認しましょう。そのうえでパッケージの説明を読み、素材や特徴を確認します。はかせたときにおへそあたりまでしっかり覆う構造になっているか、お腹周りや太ももをしめつけすぎずにフィットする作りになっているかのほか、サイドを破って脱がせられるかもチェックポイントです。ギャザーの構造や伸縮性も確認してくださいね。
パンツタイプのビッグサイズ(体重12~22kg)
赤ちゃんの体重がLサイズの上限に近い12㎏前後に位置している場合は、Lサイズの上にあたるビッグサイズを検討してみてもいいでしょう。幼児向けのビッグサイズは、お腹周りや太もものゴム、ギャザーなどの構造が体形に合わせて考えられているので、快適な装着感が得られるはずです。モレにくい作りで、おしっこの量が多い赤ちゃん、夜間におむつ交換を減らしたいときにも重宝します。トイレトレーニング期まで、長く安心して使えるサイズです。
Q:Lサイズへのサイズアップを判断する際、最も参考にしたものは何ですか?
※ユニ・チャーム調べ:2026年2月16日~2026年2月22日に実施したアンケートより(4423名のママが回答)
おむつのモレの原因と対処法
おむつがモレてしまういちばんの原因は、サイズが合っていないおむつを使っていることです。大きすぎる場合はすきまができてモレますし、小さすぎるとおしっこやうんちを吸収しきれなかったり、ずれてモレてしまったりすることがあります。まずは、赤ちゃんの体重を参考にして、適切なサイズのおむつを選ぶことが大切です。
サイズが合っているのにモレてしまうときは、正しく装着できていないことも考えられます。以下のことをチェックしてみましょう。
・ギャザーが内側に折り込まれていませんか?
ギャザーを引き出し、正しく立ち上がるように調整しましょう。
・おむつの上部がおへそあたりまできていますか?
お腹がすっぽりと包み込めていないとおむつが安定せず、ずれてしまい、モレの原因となることがあります。その場合は、サイズを上げたおむつに変更しましょう。
・交換の頻度は適切ですか?
サイズが合っているのにモレてしまう場合、赤ちゃんのおしっこがおむつの吸収量を超えている可能性があります。吸収力が高いおむつでも、基本的にはおしっこやうんちをするたびに替えてあげましょう。また、赤ちゃんの動きが活発になってくると、交換した時はちゃんと履けていても、次第にズレてしまう場合もあります。こまめに様子を見てあげることで、おむつのズレに気づきやすくなります。
Q:Lサイズに切り替える直前、それまで使っていたおむつ(Mサイズなど)で「気になったこと」や「困っていたこと」はありますか? (複数回答可)
※ユニ・チャーム調べ:2026年2月16日~2026年2月22日に実施したアンケートより(4423名のママが回答)
おむつのLサイズに関するみんなの体験談
福岡県:あっぴ
◆パンツタイプを使用
つかまり立ちなどよく動くようになった娘が、テープタイプだとズレたりモレたりするようになったので、おむつをサイズアップするタイミングでパンツタイプにかえました。
山形県:ゆうかまま
◆パンツタイプを使用
はかせやすいのですが、体重でサイズを選ぶとお腹やふとももがきつそうでサイズ選びが難しいです。
ムーニーのLサイズおむつ
テープタイプ
- お肌とモレの両方にあんしんなマシュマロフィット設計。
- 股まわりのしなやかストレッチギャザーと背中ののび~るフィットギャザーで体にぴったりフィット、モレを防ぎます。
- 無添加*のやわらか弱酸性表面シートでさわり心地のやさしさと、安心にこだわりました。
- 表面はサラサラで、全面通気シートがムレを軽減します。
- 最大12時間**吸収 。
- *石油由来油剤、香料、ラテックス、合成着色料が無添加。
- **赤ちゃんのおしっこ量には個人差があります。
パンツタイプ
- パンツタイプもマシュマロフィット設計。
- ハイウエスト仕様でお腹をすっぽり包み込み、締め付けすぎずやさしくフィット。
- 足まわりは幅広ピタッとギャザーで動いても快適です。
- 最大12時間*吸収。
- 肌に触れる部分は無添加**・やわらか弱酸性シートで通気性があります。
- *赤ちゃんのおしっこ量には個人差があります。
- **石油由来油剤、香料、ラテックス、合成着色料が無添加。
まとめ
おむつのLサイズは、体重や月齢だけでなく、赤ちゃんの体型や動きの変化に合わせて見極めることが大切です。サイズが合っているかを確認しながら、Mサイズからの切り替えタイミングを判断していくと安心です。商品ごとの特徴や選び方のポイントを押さえることで、モレやムレの不安の軽減にもつながります。赤ちゃんにとって快適で、ママ・パパにとっても安心できるおむつ選びを検討してみてはいかがでしょうか。
release : 2026.04.02
- お気に入り機能はブラウザのcookieを使用しています。ご利用の際はcookieを有効にしてください。
また、iPhone、iPadのSafariにおいては「プライベートブラウズ」 機能をオフにしていただく必要があります - cookieをクリアすると、登録したお気に入りもクリアされます。








